Description
« Un jour, nous allons tous mourir, Snoopy.
— Oui, mais tous les autres jours, nous allons vivre. »
– Charlie Brown
À travers les yeux de Dexter, suivez, en toute simplicité, mon parcours avec l’anxiété.
Vous découvrirez comment je suis passée d’être paralysée par l’anxiété à réaliser mes rêves et m’épanouir pleinement.
Dans ce livre, vous trouverez :
- Près de 20 astuces différentes pour apprendre à mieux vivre avec l’anxiété
- Des anecdotes savoureuses
- Des explications simples et claires sur les effets du stress et de l’anxiété
- Un partage transparent en toute vulnérabilité, en toute honnêteté
- Des ressources pour aller plus loin
- Des sources fiables et vérifiées
- Et plus encore !
Procurez-vous LE guide pour vous épanouir malgré les effets de l’anxiété !
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